Exercício 1 Água Fria Corrente:
Em primeiro lugar, tome um banho frio e deixe a água corrente cair durante alguns minutos aproximadamente uns 5 minutos sobre cabeça, fronte e pulsos; mas principalmente sobre a cabeça.
Exercício 2 Afirmação do Eu Maior:
Após procure um lugar calmo em sua casa, provavelmente seu quarto, deite em sua cama e de uma boa espreguiçada, entrelace os dedos na altura do peito, após mentalize um azul claro(um alvorecer), após faça um exercício respiratório(inspire pelo nariz e solte pela boca) três vezes, faça um oração que mais goste (toda oração rezada com fé leva a DEUS), três vezes após fale:
Na Força Do Meu Eu Maior (3x)
Força Fluidica Azul (3x)
Energia Pura (3x)
Relaxe Meu Corpo Material (3x)
Três vezes, provavelmente antes de terminar estará dormindo, repita esse exercício vários dias sempre no mesmo lugar e na mesma hora, com certeza se sentirão mais relaxados.
Exercício 3 Purificação com Amônia:
Dissolver uma colher de sopa de amônia em um balde d'água e jogar do pescoço pra baixo.
Com todos os exercícios vão estar mais dispostos e limpos de energias negativas.
Highlander
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